寝過ぎ

朝、自然に目が覚めたときはわりと調子が良かったのですが、
休日だからと二度寝してしまったあと、
昼過ぎに目が覚めたときは調子が悪くなっていました。
ちょっと頭が痛かったり、すこし咳が出たりします。
寝過ぎが良くなかったのでしょうか。
まだ完全に風邪は治っていないようです。