食あたり？

朝、6時前に目が覚めて、
なんとなく気分が悪いなと思っていたら、
腹の調子が悪くなり、トイレへ。
どうやら食あたりのようです。
昨日の夜、食べたコンビニ弁当が良くなかったのでしょうか。
とても仕事できるような状態ではなかったので会社を休みました。
午後にはだいぶ調子は戻ったのですけど。
梅雨時で食中毒が発生しやすい時期だから、
いろいろと気をつけないと。