なんだかんだいってちゃんと眠れて、
いつもよりもちょっと早めに出社できました。
でも、活動量計によるとやっぱりずっと浅い眠りのままでした。
というか、今までの計測でもほとんどが浅い眠りです。
やっぱり自分が眠り自体が浅いようです。
深くちゃんと眠れると朝もすっきり起きられて活動的になるのでしょうか。