2015-11-30 つる 今、これを書いている時点で、左脇腹がつっていて、非常に痛いです。 昨日も風呂あがりに右腕がつりました。 こう立て続けにつるというのはビタミンやミネラルが足りていないということでしょうか。 運動不足というのもありますけど。 けっこうしんどいので、なんとか改善できればいいのですけど。