秋葉に買い物

秋葉原まで買い物に行ってきました。
以前よりも近くなったので、前よりは気軽に行くことができます。
ところが欲しかったものは売り切れで買えませんでした。
結局、ラーメン食べて、100円ショップで買い物して帰宅。
そして、また右腕や肩、背中に痛みが。
ただ単に寒くなって筋肉がこわばっているのかも。
これを治すには運動不足をなんとかしないといけないのでしょうね。