右肩から背中の痛み

朝から、右肩から背中にかけて強めの痛みが。

早朝、暑くて目が覚めたので、エアコンを付け、

そのまま寝てしまって体が冷えたのが原因かもしれません。

会社から帰宅した夜になっても痛みが引かなかったので、

お風呂に長めに入って体を温めてみました。

多少は痛みが引いたような感じがします。

今日は早めに寝て体を休めようと思います。