2005-04-09から1日間の記事一覧

睡眠不足と運動不足

夜テレビを見ながら、うたた寝をしてしまいました。 また今朝も足がつりそうになりました。 最近疲れがたまっているようです。 今まで聞いていたラジオ番組が4月から早朝に移動してしまったので、 ここ最近は朝早く起きるようになっていました。 もともと朝…