一度、午前中に目が覚めるも、寝たり起きたりを繰り返して、 完全に生活リズムがおかしくなってしまいました。 原因の一つは暑くて目が覚めるというのがあるかも。 かといってエアコンつけっぱなしだと今度は寒かったりするし。 なかなかちょうど良い温度に…
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