2015-03-11 帰りにスーパー 会社帰りにスーパーに寄って、 この前、売り切れて買えなかったものを買いました。 ついでに夕飯も購入。 普段だったら、いろいろ食べたくなって、 いろいろと余計なものを多く買ってしまうところですが、 今回は我慢して抑えました。 買うとしても、より健康に良いものを選択。 最近は昼飯で食べる量も以前より少なめにしているので、 体重が少しずつ落ちてきました。 そのことも買うのを我慢出来た理由の一つですね。