目を酷使

昨日、目を酷使しすぎたせいか、
仕事中、モニタの光が目にしみる感じがして、ちょっとつらい状態に。
久しぶりに会社でブルーライトカットのメガネを付けました。
本当にブルーライトをカットしたことによる効果があるかはわかりませんが、
すくなくともフィルタで眩しさが軽減するので、少しは楽になりました。
とりあえず、今日は目を休めないと。
といいつつ、ゲームをプレイしてしまう。