不健康な食生活

雨がときどき降っていたということもあって、

今日はどこにも出かけず家にいました。

就寝から起床の時間は設定した時間通り。途中、早朝、ちょっとだけ目が覚めてしまいましたが。

でも、なんとなく飯を作る気力がなく、昼も夜もインスタントラーメンという不健康な生活。

そういうときでも、せめてもう少し体に良い食べ物をある程度用意しておかないと。