なんか、昨日、今日と疲れが溜まっている感じがします。
今週の前半は歩いて帰宅していたのですが、その疲れが溜まっているのでしょうか。
寝る時間とかはあまり変わっていないので、原因はそれくらいしか思いつきません。
歩いて帰るような場合は寝る時間を早くするなど、休息を多めに取らないといけなさそう。
あとは疲労を取るような食事にするとか。