雨が降っていたということもあって、今日は外出しませんでした。
もう家でだらだらと過ごしてました。
完全にだらけた生活で、これでいいのかなぁと少し罪悪感が。
いま、人間ドック受けたら数値悪化しているでしょうね。
ちょっと運動だけでも再開しないと。
ずっと聞き続けていたNHKの遠山顕の英会話楽習が終わってしまいました。
途中リニューアルで放送時間が減った頃から、毎日聞く習慣が減り始め、
最近はまとめて聞くことが多くなっていました。
さて次はどうしようかなと。
自分のレベルにあった番組を探してみるか。
