2014-08-27 睡眠乱れ 昨日という今朝まで、眠ることが出来ず、 とても仕事に行って集中できるような状態ではなかったので、会社を休みました。 布団に入って横になっても、まったく眠気が来ませんでした。 そして、今日、再び食後にうたた寝してしまう始末。 どうも、睡眠がおかしくなっているようです。 食後に眠くなることが多い気が。 季節の変わり目で寒くなってきているというのもあるのかも。