食べすぎ

夜、メルカリで出品した本が売れたので、

梱包して郵便ポストへ出しに行きました。

ついでにコンビニに寄って、つい夜食を買ってしまいました。

そんなにお腹が空いた感じではないのに、

冷やしラーメンを食べてしまいました。

今日は昼に家で食べ、外出したときも食べ、そして夜食も食べと、

久しぶりに回数も量も多くなってしまいました。

そしてなんとなく調子が良くない、というかぼやっとするというか。

あまり食べないという生活に体が慣れて、そちらが普通になりつつあるようです。