2023-06-03 テンションダウン 天気が良くないということもあって、どこにも出かけませんでした。 家でだらだらしていたら、なんか気分も下がって、なにもやる気がでないというか。 テンションだだ下がりです。 夜遅くにジャンクな食べ物でも食べてみるかと、カップ焼きそばを食べてみましたが、 テンションは全然上がらず。 なにかこういうときに気分転換できるものを見つけないとと、いつも思うのですけど。